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娱乐和健身

在圣十字,你经常锻炼你的头脑。但是从滑雪到飞盘,我们也提供出色的机会锻炼自己的身体。在这些和其他休闲活动,学生们不仅锻炼了跨学科的健康的生活习惯和建立友谊,也学会重要的生活技能,包括团队合作,体育精神和责任感。

连接健康和快乐

体能在手,情感幸福往往齐头并进。睡眠和健康的饮食可以帮助一个很大的考验之前锐化你的头脑,同时制定出能够帮助燃烧掉一些多余的压力(甚至一两磅)的。我们鼓励所有的学生保持支持他们的成功积极,健康的生活方式。

健身为大家

许多 学生组织 是的一部分 校园娱乐办公。这些活动,帮助建立,力量和灵活性,同时燃烧卡路里,并且包括像帆船,交谊舞,和骑马,除了比较典型的产品如足球和排球选项。校内和俱乐部运动是保持活力的好方法,结交朋友,锻炼你的竞争力侧和发展领导技能,这将持续一生。

而有组织的运动可能是校园里最流行的健身活动,他们绝不是唯一的选择。 健康节目 也有利于健身课程,例如瑜伽,普拉提,动感单车和经常被认证的学生教尊巴。其他肌肉建设的机会包括参与 校外郊游,参加演出团体,如舞蹈团和卷入与服务机构(例如,仁人家园)。

游乐设施

鹿中心在LUTH运动复杂的形式我们的体育设施的中心枢纽。它包含了一个篮球场,溜冰场,六车道游泳池和单独的潜水区,划船练习坦克和更衣室。场子里提供校园娱乐需求,设有有氧运动和重量训练器械区,有氧运动/舞蹈工作室运动班,一个校内及俱乐部练习区和游戏空间,并跟踪车道。洛约拉健身室设有专用于心血管和力量训练2800平方英尺的空间。空间提供的数十种运动器材和丰富的空间,用于拉伸前和锻炼后。

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